derksen提示您:看后求收藏(总裁小说网www.lunadigiorno.net),接着再看更方便。

作者:derksen字数:3038************十二孕妇的韵律服载邵琪到教友开的健身房后,我也换上了运动用的短裤跟慢跑鞋。

我自己明白邵琪之所以上健身房开设给孕妇的有氧运动课程,一方面是为了培养生产时所需的体力,另一方面其实是要消耗她过剩的精力,让自己转移注意力不会每天晚上都像要把我榨乾似的需索无度。

仔细想想,我还算年轻却已经有了夜夜春宵就会体力透支的感觉,似乎也应该好好锻炼一下,以避免自己十年、二十年后只剩下一张嘴-就这点来说,邵琪的爸爸就作得挺好的,跟我家那个挺着大肚子的老爸完全不同。

在邵琪作产妇运动的时候我就在跑步机用能够大量出汗但不会让双腿太过吃力的速度慢跑着,一边看着这间规模不小的健身房。

跟几年前快速增加的连锁健身房不同,这几年出现的健身房多半都是个人经营,是以特殊需求为主的类型:有的健身房主打锻炼出如同教练班夸张身材,有的健身房则找来网美代言如何锻炼出欧美人士的圆润翘臀;这间教有个人经营的健身房也是如此,完全主打健康课程,有适合中高龄人士的、适合孕妇的、适合慢性病的、适合受伤复健的……跟其他健身房内摆满大量重量训练器材不同,这间健身房内除了跑步机、飞轮以外,一般常见的器材都非常缺乏,扣掉四间大小不等的教室为了保护在里面运动的学员的隐私,不只那一整面朝外的玻璃墙,就连进出的玻璃门都贴上不透明玻璃贴纸,只能隐约地看到里面的人影,所剩的空间不多,反倒是放了医院常见用来协助下肢受伤的人复健的,有两条栏杆的走道之类的设施,十分特殊。

也确实看到一些年纪大的人,或是戴着护膝的人,在教练的协助下使用那些器材,不得不说开设健身房的教友确实嗅到一个新的商机,去医院复健什么得令人反感,可是若是去人声鼎沸、热闹的健身房作运动可就不一样了。

跑了大概二十分钟后出了一身汗,跟其他的健身房不同,这间的冷气并没有调得太冷,因此坐在一旁的板凳上纳凉还挺舒服的,没有那种运动过后在冷气房里待着头就会痛的问题,而且休息区拨放的是轻音乐,不像多数健身房总是要播震耳欲聋的音乐来吵热气氛,这时又更加佩服健身房老板了-就是这种环境,才能让这些来运动养生的人喜欢。

离邵琪的课程结束还有半个小时多,我一边听着音乐坐着放松休息时,有个很眼熟的女孩子走了过来,对我点了点头致

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
生存指南害死人

生存指南害死人

袁若寒
何泉在《如何防止被野生动物吃掉》中看到:
言情 连载 22万字
归思

归思

蓝旸玉
文案:她怀着别人的孩子嫁给了她心心念念的人。十年夫妻,共了患难,得了富贵,但最后两人却越走越远,直到分道扬镳。或许,这就是命。 :
言情 连载 5万字
病娇强制囚禁合集

病娇强制囚禁合集

油果子
言情 连载 1万字
快穿之水乳交融

快穿之水乳交融

季长生
言情 连载 0万字
末世文里的受他又娇又作

末世文里的受他又娇又作

一枝花火
言情 连载 0万字
大师兄以身祭阵后

大师兄以身祭阵后

垂丝海棠
大师兄以身祭阵后,木头师弟终于开窍了。 ———— 九霄仙宗这一代的大师兄余灯,是掌门余岁安的大弟子,是个温柔爱关心师弟师妹的人,整个宗门上上下下,虽然不能说全都喜欢他,但也确实没有讨厌他的。 整个宗门也基本都知道,余灯喜欢剑峰的谢倚澜。 只是谢师兄为人迟钝又冷淡,不喜欢与人来往,连同师受业的师弟师妹也不怎么要好,同余灯似乎也只有从小一起长大的师兄弟之情。 本来,谢倚澜应该在跟余灯的多次历练中渐渐开
言情 连载 54万字